控制板高低温环境适应性测试主要是评估控制板在不同温度条件下的适应性和可靠性。这种测试通常包括以下内容：

1. 高温测试：将控制板置于高温环境中，通常在40°C至85°C范围内进行测试。在高温条件下，测试控制板是否能正常工作，并评估其性能和稳定性。

2. 低温测试：将控制板置于低温环境中，通常在-40°C至0°C范围内进行测试。在低温条件下，测试控制板是否能正常工作，并评估其性能和稳定性。

3. 温循环测试：通过在高温和低温之间进行循环变化，模拟控制板在温度变化环境下的适应性。这种测试可以评估控制板在温度变化时的性能和可靠性，以及是否会出现热胀冷缩等问题。

4. 可靠性测试：除了温度测试外，还可以进行其他可靠性测试，如振动测试、冲击测试、湿热循环测试等，以评估控制板在各种环境条件下的可靠性和耐久性。

在进行高低温环境适应性测试和可靠性测试时，还应考虑控制板的安规和电磁兼容性。安规测试是为了确保控制板符合相关的安全标准和法规要求，如IEC 60950（信息技术设备安全性）等。电磁兼容性测试是为了评估控制板在电磁环境中的抗干扰能力和辐射水平是否符合相关标准，如电磁兼容性指令（EMC Directive）等。

综上所述，控制板的高低温环境适应性测试和可靠性测试应结合安规和电磁兼容性测试进行，以确保控制板在各种环境下的正常运行和可靠性。建议委托的认证机构或实验室进行测试，并参考相关标准和法规进行评估。